他的名字叫皮特森，来自加拿大，今年39岁，是三个孩子的父亲，体重最高达250斤，常年饮酒和缺乏运动，令他拥有一个啤酒肚，颜值看起来也如同40多岁，这一度令他非常苦恼。

真正令他决定减肥还是一次和孩子钓鱼的经历，孩子们在前面奔跑，作为父亲他却无法追赶上不到5岁的孩子，这一度令他非常伤心，于是决定开始减肥。

他戒掉了每天晚上吃夜宵喝啤酒的习惯，然后每天跑步，但他发现跑步后膝盖会非常疼痛，于是重新调整了自己的运动方案。每天徒步2小时，狗狗是他最好的伙伴，外加1小时在举铁训练，每天如此。

这么快练出这样的身材，你确定是用不到六个月？

这样的身材，没三年能练成吗？请别炒作了。

但皮特森这样在网络上回应道：自己在20多岁的时候，是非常喜欢健身的，身材保持的很好，但是在30岁时（左图），他的生活完全变了，他面临更大的生活压力，开始喝越来越多的酒精，吃高糖食物，来释放自己的烦恼。